Yoga-Retreat an der Ostsee
vom 08. - 16.10.2022
Erfahre die Qualitäten von Stabilität und Leichtigkeit
Sei achtsam mit dir selbst und nutze die Zeit an diesem
ganz besonderen Ort,
um
in die Stille und in die Klarheit zu kommen, den Atem zu spüren
und zu lenken,
dich immer mehr in den Körper zu versenken
und
darüber Stabilität und Leichtigkeit zu erfahren!
Zeit zur eigenen Verfügung wird es auf jeden Fall auch geben.
Wir beginnen und beenden den Tag mit Pranayama und Meditation, üben uns 2 Mal täglich im Hatha Yoga
(am An- und Abreisetag 1 x täglich) und ernähren uns vollwertig, biologisch, vegetarisch / vegan (Brunch und Abendessen).
Wenn es das Wetter erlaubt, dann üben wir Yoga am Meer!
Das Angebot ist sowohl für Anfänger als auch für Geübte geeignet. Bist du dabei?
Ich freue mich, wenn ich dich in dieser Woche ein Stück auf deinem Weg begleiten darf!
Hari Om
von Herzen, Christa
Adresse: OASE-Heilhaus, Schaarweg 70, 23730 Neustadt-Rettin an der Ostsee, Telefon (045 61) 52 53 60
Kosten: 300 € plus Unterkunft und Verpflegung (Halbpension), eigene Anreise (ggf. können Fahrgemeinschaften gebildet werden).
Mindestteilnehmerzahl 8 Personen / Höchstteilnehmerzahl 15 Personen.
Die Zimmer bitte direkt vor Ort, im Oase Heilhaus, buchen:
Bringe die Anmeldung oder Fragen gerne hier auf den Weg: