Anna Trökes zu Gast im Haus Ananta

Yoga Sadhana - Die eigene Übungspraxis (neu) gestalten!

Auf der Grundlage der Yoga-Sutras die eigene Übungspraxis (neu) gestalten!

 

Die Arbeit mit den Yoga-Sutras hilft uns immer wieder, Sammlung und Klarheit für unseren Geist zu erlangen und damit unserer Übungspraxis entsprechend auszurichten.

 

Die Darlegung der Sutras möchten helfen, unserem Üben Sinn, Ausrichtung und Tiefe zu geben. In die Interpretation der Sutras werden die neuesten Erkenntnisse der Gehirn- und Bewusstseinsforschung einfließen.

 

Anna möchte außerdem deutlich werden lassen, wie wesentlich und unverzichtbar das Studium der Sutras ist, um den Yoga zu verstehen und wirklich der Yoga-Praxis den Hintergrund und den Stellenwert zu geben, der sie heilsam und förderlich werden lässt.

 

Unterrichtsinhalte werden sein:

• Asana-Praxis abgestimmt auf die Yoga Sutras

• Pranayamas, die den Geist beruhigen und stabilisieren

• Erarbeitung wesentlicher Passagen der Yogasutras in Vorträgen

• Bedeutung der Konzepte des Yogasutras zur Umsetzung und Anwendung für den persönlichen Sadhana und den Alltag 

 

Anna Trökes lehrt Yoga seit 1974 und bildet seit 1984 Yogalehrer für die Berufsverbände in D, A und CH aus. Sie ist Heilpraktikerin, Rückenschulleiterin und hat langjährige Ausbildungen in Spiraldynamik® und BodyMindCentering® absolviert.

 

Nähere Informationen zu Anna Trökes finden Sie hier: 

Seminargebühr: Regulär 349,00 €, für Frühbucher 329,00 € bei Zahlungseingang bis zum 31.05.2019 - die Teilnehmerzahl ist limitiert!

Seminarort: Eventhaus Schamin, Osnabrücker Str. 61, 49201 Dissen am Teutoburger Wald

 

Hier stehen auch eine begrenzte Anzahl an Zimmern zur Verfügung. Bei Interesse bitte direkt über das Hotel informieren/buchen: 

https://eventhaus-schamin.de/hotelzimmer-osnabrueck-dissen/

 

An allen drei Seminartagen besteht die Möglichkeit zwischen zwei Mittagessen zu wählen (vegan oder vegetarisch). 

Das Mittagessen wird dann jeweils vor Ort beglichen.

 

Hier klicken um das Angebot zu sehen

Für die Anmeldung zum Seminar das Formular bitte öffnen, ausdrucken, ausfüllen und unterschrieben an uns zurück senden.

Entweder per Scan oder postalisch an:

 

Haus Ananta - Achtsamkeitszentrum

Niederesch 28

49214 Bad Rothenfelde 

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Verbindliche Anmeldung für das Seminar-1
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