MUTTER-VATER-KIND YOGA

mit Gabi Lommers und Christa Trobisch

 

 

 

Am 22.09.2019 von 14.00 - 18.00 Uhr

 

 

Alle Kinder zwischen 5 und 10 Jahren sind mit ihren Eltern, Großeltern, ... eingeladen

  • leicht wie ein Schmetterling
  • geschmeidig wie eine Katze
  • ausdauernd wie ein Hund
  • kraftvoll wie ein Löwe zu sein

Erlebe tierischen Spaß mit Yoga-Figuren, Bewegung, Freude, Geschichten und Entspannung beim KIDS-Yoga mit Gabi und Yoga für die Großen mit Christa.

 

Die Kinder werden Yoga üben, in der Natur "Schätze" sammeln und Mandalas gestalten.

 

Die Erwachsenen üben in der Zeit einfache Asanas (Yogahaltungen), Entspannung und Prananyama (Yogaatmung). Yogaerfahrung ist nicht notwendig! Einfach neugierig sein!  

 

Es wird auch einen gemeinsamen Teil mit den Kindern und den Eltern geben!

Bringt bitte bequeme und wetterfeste Kleidung mit. 

 

Energetischer Ausgleich: 2 Personen 50 €, 3 Personen 60 € inklusive Getränke, Obst und Kekse

 

Anmeldung:

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.