Gesunde Füße - stabiles Becken

Wir schauen uns unsere Füße und die Beckenstellung genau an und betrachten das Zusammenspiel zwischen Beiden. Wir lernen, wie Fehlhaltungen über spezielle Übungen nachhaltig verändert werden können. Mit abwechslungsreichen Übungen/Asanas erkennen wir zudem, wie es gelingt uns über die Füße zu verwurzeln, das Becken auszurichten und damit eine gute Basis zu schaffen um aufrecht, kraftvoll und stabil durch das Leben zu gehen

Volles Programm also!

Kosten 45 € pro Person inklusive Tee/Wasser und Obst

Ich freue mich auf viele Interessierte und darauf, mein Wissen weitergeben zu dürfen.

Hari Om  Christa

Anmeldung: