Tai Chi Stock Training mit Thomas Kirchner

nach den 5 Elementen

25. September 2021 von 14.00 - 16.00 Uhr

  • Wenn du Lust auf dynamische Bewegungen hast ...
  • Wenn du deinen Energie Kreis erweitern möchtest ...
  • Wenn du Kraft und Beweglichkeit trainieren möchtest ...
  • Wenn du dein Training gerne in der Natur ausübst ...
  • Wenn du die Dynamik und den Schwung, den der Stock bekommt, zentriert und in Balance erleben möchtest ...

DANN BIST DU IN DEM WORKSHOP GENAU RICHTIG!

Die über Kreuz Bewegungen sind ein gutes Gehirntraining. Energetisch werden alle Meridiane angesprochen. Obwohl die Bewegung sehr dynamisch erscheint, zentrieren sie den Übenden und können zur Meditation in Bewegung werden.

Für diesen Workshop brauchst du einen Stock. Idealer Weise hat er deine Körperlänge, etwas kürzer oder länger ist auch kein Problem.

Für den Anfang geht auch ein einfacher Besenstiel.

 

Wenn du "Taiji Stock", "Taiji Gun", "Bo" oder "Übungswaffen" eingibst, findest du verschiedene Angebote. Rattan Stöcke sind besonders geeignet, wenn du zukünftig auch Partnertraining machen willst, da sie nicht splittern oder brechen. Eichenstäbe sind manchmal sehr schön verziert und etwas schwerer, was du für ein intensiveres Muskeltraining nutzen kannst. Übungsstöcke aus Rosenholz sind sehr haltbar, laufen aber konisch zu und sind deshalb auf einer Seite etwas schwerer.

 

Und hier bekommst du z. B. einen eigenen Stock:

https://www.kwon.com/marken/kwon/997/stock-gun-aus-rosenholz

https://www.kwon.com/marken/kwon/951/bo-stab-rattan

https://www.kwon.com/marken/danrho/35/danrho-bo-stab-183-cm

 

Sehr umfassend wird die Tradition und alle Zusammenhänge auf folgender Seite beschrieben:

 

https://taiji-forum.de/tai-chi/kampfkunst/die-stock-waffen/

Weitere Abläufe oder Formen sowie Partner Training werden in weiteren Workshops angeboten.

Preis pro Person: 30 €/Person

 

Kontakt Thomas Kirchner: Tel.:0162 2561205                    e-mail: thomas@tokitaichi.de                     http://www.taiji-leben.de

 

Anmeldung:

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