Nia® - getanzte Lebensfreude

Am 02. Juni 2018 mit Friederike Schlüter und Tatjana Tepe

 von 10-16 Uhr

 

Ein Tag für dich mit Tanz, Kampfkunst und Entspannung

 

Nia® ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept für Körper, Geist und Seele. Es trainiert auf sanfte Art und Weise. Elemente aus Tanz und Kampfkunst sowie körpertherapeutische Aspekte ergeben einen wunderbaren Tanz der Sinne:

Es groovt wie Jazz,

es explodiert wie Tae Kwon Do, 

es fließt wie Tai Chi, 

es zentriert wie Yoga,

es heißt Nia®!

 

Dabei geht es nicht um Leistung, sondern um Wohlbefinden und Freude an der Bewegung. Deshalb ist Nia® auch für jeden geeignet! Jeder Teilnehmer achtet auf das eigene Empfinden und führt die Bewegungen so aus, dass sie heilsam sind und dem Körper gut tun. 

 

An diesem Tag nehmen wir uns Zeit für Nia®. Wir tanzen im Garten (bei schlechtem Wetter auch drinnen), lernen Neues kennen oder vertiefen bekannte Bewegungen. Den Tag leiten Tatjana Tepe und Friederike Schlüter, beide liz. Nia®-Teacher.

 

Kosten: 65 €/ 60 € „early bird“ bis 01.05.2018, begrenzte Teilnehmerzahl

 

Anmeldung und Informationen: 

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