Entspannung

Mehr Entspannung in das eigene Leben bringen und dadurch mehr Wohlbefinden, mehr Gesundheit, mehr Zeit für sich und seine Lieben zu generieren, ist ein Ziel, was sich zu erobern lohnt. Neben unseren Yoga-Angeboten, der Meditation, dem Pranayama (Atemübungen) und diversen anderen interessanten Seminaren und Workshops finden Sie hier Entspannungsmethoden mit Hilfe des Klangs. Die harmonischen Klänge in Verbindung mit Bewegung reduzieren Stress und bringen das gesamte Körpersystem zur Ruhe. Versuchen Sie es selbst!